Skip to content
En güncel:
  • İsgkatip İşyeri Onayı Nasıl Yapılır?
  • İyi Bir Postürün (Duruşun) On Faydası
  • Karton Bardaklardaki Gizli Tehlike
  • NACE Kodu Hakkında Herşey
  • İş Güvenliği Profesyonellerinin Cezai Sorumluluğu

İş Sağlığı ve Güvenliği

İş ortamında sağlıklı ve güvende kalma dersleri

  • HAKKIMDA
  • İSG HİZMETLERİ
  • MEVZUAT
    • Kitaplık
    • Covid-19
  • EĞİTİMLER
    • Eğitim Çeşitleri
    • Acil Durum Eğitimleri
    • İSG Temel Eğitimi
    • Ofis Egzersizleri Rezervasyon
  • GÖRSEL MEDYA
    • Videolar
    • İSG Posterleri
  • İLETİŞİM

boyun

İş Sağlığı 

Ofis Egzersizleri

5 Şubat 20195 Temmuz 2020 Gürol Bozoluk 0 yorum ağrı, bel, boyun, egzersiz, ergonomi, iş sağlığı ve güvenliği, kas iskelet hastalıkları, ofis, sağlık

Uzun süre masa başında oturanların en büyük sorunlarından olan kas iskelet sorunları birkaç basit önlemle ortadan kaldırmak olası. Öncelikle ofisteki çalışma ortamının sizin vücudunuza uygun düzenlenmiş olması gerekiyor. Sonrası size kalıyor. Doğru duruş (postür) ve doğru egzersiz hareketleri ile kas ve iskelet yapınızı güçlendirebilirsiniz.

Devam

İSG Posterleri


Son Yazılar

  • İsgkatip İşyeri Onayı Nasıl Yapılır?
  • İyi Bir Postürün (Duruşun) On Faydası
  • Karton Bardaklardaki Gizli Tehlike
  • NACE Kodu Hakkında Herşey
  • İş Güvenliği Profesyonellerinin Cezai Sorumluluğu
  • Az Tehlikeli İşyerlerinde İşyeri Hekimi Ve İş Güvenliği Uzmanı Çalıştırma Yükümlülüğü Başladı
  • Kendi kendini temizliyor ve mükemmel koruyor! FDA onaylı ilk şeffaf maske!
  • Risk Değerlendirme(me) Tehlikeleri!
  • Ofis Egzersizleri
  • İyi Bir Ofis Koltuğu Nasıl Olmalıdır?

Kategoriler

Tüm hakları saklıdır © 2023 İş Sağlığı ve Güvenliği.
Tema: ThemeGrill tarafından ColorMag. Altyapı WordPress.